کیوی خشک
کیوی خشک شده دارای چربی و کالری کمی است ومقدار زیادی مواد معدنی و فیبر دارد. همچنین قند کمی دارد که برای کسانی دچار افزایش قند خون هستند، یک میان وعده غذایی مناسب به حساب میآید.
کیوی خشک مقدار زیادی ویتامین c دارد و یک عدد کیوی معادل سه عدد پرتقال، ویتامین سی دارد.
از دیگر مزایای کیوی خشک: